› 宮古島日記 part22010年05月02日
バラの花
大変ごぶさたしております。このところ何かとバタバタしておりまして、すっかりアップをさぼっておりました。。
少し前のことですが、ぷよさんが職場の人から花をもらってきました。きれいなピンクの薔薇の花。さっそく部屋に飾りました。こういう機会でもなければ部屋に花を飾ることはないのですが、花はやはりいいものですね。とてもきれいだったので、ちょっと写真に撮ってみました。いかがでしょうか？
少し前のことですが、ぷよさんが職場の人から花をもらってきました。きれいなピンクの薔薇の花。さっそく部屋に飾りました。こういう機会でもなければ部屋に花を飾ることはないのですが、花はやはりいいものですね。とてもきれいだったので、ちょっと写真に撮ってみました。いかがでしょうか？
2010年03月13日
暖かかったり、寒かったり。
先週末の晴れ間に久しぶりに海へ行ってみました。久しぶりに目の前に見る海は、透き通って気持ちよく、浜辺で読書でもしたいなぁ。と後ろ髪をひかれつつ帰宅したその週明けには、寒くて鍋をつつく、というようなこの頃。テレビを観てても、梅や桜の映像で春、と思ったら九州で雪が降りました。というようななんだか落ち着かない気候が続いていますね。季節の変わり目、みなさまどうか、お身体に気をつけてお過ごし下さいね。（puyo）
2010年02月28日
納豆を・・
最近、納豆をよく食べます。大豆は健康面だけじゃなく、脳のはたらき（と、puyoには美容）にもいいらしい、ということで、シナジー効果を狙って(笑)、豆腐といっしょに食べたりしてます。しかし最近の納豆、タレも凝ってますね。すごくおいしくいただけます。まあ、飽きるまでしばらく続けよう・・（gu）
2010年02月24日
2010年02月21日
バレンタインライヴ
一週間前になりますが、2/14のバレンタインの日、またLIVE BAR JANGJANG で曲を数曲やりました。今回はバレンタインのイベントとして店が企画したもので、いくつかのバンドが相乗りで（テキトーに）曲をやりました。前回に続き2回目ということで音響のこともだいぶわかり、今回は割とやりやすかったです。ちゃんとしたライブはもちろん、こういったイベント的なものも気楽にできていいですね。機会があれば、またぜひやらせていただきたいと思います。（gu）
2010年02月14日
カツ丼
沖縄料理の他に、こちらに来てからよく食べるようになった食べ物が、『カツ丼』。以前に食べていたものと何が違うかというと、こちらのカツ丼にはキャベツや人参などの野菜が入っていることと、カツをあまり汁に浸してないところ。私は、揚げ物が長く汁に浸かってしまったものが苦手なので、これはうれしい。と、なんだかくせになり、時折むしょうに食べたくなる一品になりました。写真は土曜日のお昼に食べたじんく屋さんのもの。蓋が浮いてる～と、テーブルに届いたそのままを撮影して、すぐ食べてしまったので、特徴として書いた野菜がみえなくてすみません（汗）。野菜は沖縄県の特徴なのか、宮古だけなのかがわからないのですが、ご旅行の際にはぜひ、試してみて下さい。ただし、お店によりあまーい味付けのところがあり、それはもう驚く甘さですので（すきやき味！）ご注意を。。（puyo）
2010年02月10日
「日和」風 スナップ
このところ一眼レフカメラでばかり写真を撮ってたのですが、最近コンパクトカメラでユルいトーンのスナップを撮るのがお気に入りです。
ちょっとグリーンがかって懐かしい感じの色。「写真日和」という雑誌に載ってる写真のトーンに近いのですが、ナチュラルでちょっとほっとする感じの色です。これまでパッキリしたコントラストの強い写真が多かったのですが、これからはこういう「脱力系」(？)写真も撮っていきたいと思います。（gu）
ちょっとグリーンがかって懐かしい感じの色。「写真日和」という雑誌に載ってる写真のトーンに近いのですが、ナチュラルでちょっとほっとする感じの色です。これまでパッキリしたコントラストの強い写真が多かったのですが、これからはこういう「脱力系」(？)写真も撮っていきたいと思います。（gu）
2010年02月06日
ちくちく縫い物
さあ、今度は何をつくろうかな。自己流のなので得意とも上手とも言えないのですが、とってもゆっくりペースで、たまに手作り小物に挑戦してみています。大きな手芸店などがないので、いいなと思う布を見つけるのもなかなかままならず、実際はほとんど進んでいないのですが、作る前にあれこれ考えるのも楽しいひと時。いつかここに写真でのせられるようなものも・・できたらいいな。（puyo）
2010年02月03日
恵方巻き
今日は節分、ということで、スーパーで「恵方巻き」を買ってきました。1本まるまるひとつの味というのはつまらないので、ハーフタイプ(笑)を2つ買いました。ひとつは好物のシメサバ、ひとつは豚カツ。家に帰って今年の恵方、西南西を向いて正座し、黙ってモクモクと食べました。これで今年もいいことあればいいんだけど・・（gu）
2010年01月31日
Kitchen Salt
ぐーぐーさんが先日のライブでちょっぴりギャラが出たので、お昼をご馳走してくれることになり、前々から気になっていた「Kitchen Salt」へ行って来ました。3種類あるランチの中から、ふたりともお肉をチョイス。予想以上に雰囲気もよく、お肉も柔らかくてソースも美味しくて、うきうきした気持ちに。今年から2ヶ月に一度プチご馳走に出かけよう企画を始めることになったので、美味しかったらここにしようかね。と話していたのですが、文句なしに決定！美味しいお店がみつかってうれしい休日でした。来月が楽しみです。（puyo）
2010年01月28日
ライブが無事に・・
日付が前後しますが、23日のライブ、無事に終了しました。おかげ様でけっこうな盛況で、たくさんの方に聴いていただきました（JANGJANG東京支店にもネット経由で音と映像が流れました）。ただ初めての場所ということで音質の調整がうまくいかず（メンバー3人とも）、ソロ部分も自分としては不満の残る出来でした。ちょっと残念・・（リハーサル時からお酒飲みすぎか・・笑）
もしかすると2月にも同じ場所でミニライブをやるかも。そのときは、今回より必ずいいものにしたいと思います。（gu）
もしかすると2月にも同じ場所でミニライブをやるかも。そのときは、今回より必ずいいものにしたいと思います。（gu）
2010年01月26日
明石みやげ
先週大寒の日には夏日でセミが鳴いたと報道されるほどのお天気でしたが、また冷え込んで電気ストーブをつけて過ごしています。そんな時にはやはり温かいお茶が美味しい。夜にはお茶を入れてふたりでちゃぶ台を囲んでいます。今日のお茶請けは、ぐーぐーさんの明石時代の同僚さん（ライブも観ていただきました。盛況でした。）からいただいたお土産『赤石せんべい』。明石といえば、たこ。ということで、たこのお煎餅。美味しいです。明石はぐーぐーさんだけでなく、私も過ごしたことのある土地で、いつかふたりで歩きたい町でもあります。その時には美味しい明石焼も食べたいなぁ。と思いを馳せつつ、お茶をすするのでした。（puyo）
2010年01月23日
明日、ライブ本番
いよいよ明日、ライブ本番です。曲数は10曲ほど。今晩、メンバーと軽く打ち合わせをしてきました。しかし、絶対的な練習不足・・ しかも直前で3曲アレンジ変更。いったい大丈夫なんだろうか・・
明日18:00に最終リハ、21:00から本番スタートです。うむむ、どうなることやら・・（gu）
明日18:00に最終リハ、21:00から本番スタートです。うむむ、どうなることやら・・（gu）
2010年01月20日
ゆる体操
昨年果たせなかった減量（増量しました･･･悲）。今年こそは達成したい。するぞ。してみせるー！というわけで、膝の痛みもあり習慣化できなかったウォーキングの変わりに何を取り入れようかと検討し、「ゆるダイエット（CD付）」の本を購入。本書記載の「ゆる体操」を始めてみることにしました。意気込みの割にはのんびり体操ねぇ。と思われるかと思いますが、これが身体に良さそうで続けやすそうなのですよ。昨日はさっそくCDに入っているメニュー（28分）。今朝はふとんの上でできるメニューを試してみたところ、日課のラジヨガの際になんだかいつもよりなめらかに動けるように感じて、ちょっとびっくり。期待できそうです。ラジヨガに続く良い習慣になるといいなぁ。まずは１週間、そして１ヶ月。３ヶ月。効果の程は、またその頃に。またかと思わず、見守っていてくださいね。（puyo）
2010年01月17日
ライブ1週間前
今度の土曜日（23日）に、今年最初のライブを行います。場所は「Live bar JANG JANG」で、21:00から。この店には東京支店もあり、ネットを経由してリアルタイムで宮古のライブ映像が流れます。この場所でやるのは初めてなので、昨日Voのシンゾウ氏、puyoとともに視察に行ってきました。移転・改装したばかりのきれいな店で、ライブスペースもなかなか快適そうです。今回また新曲が加わり（これもpuyoが詞を半分書きました）、ソロ部分の組み立てにかなり苦戦してますが、なんと頑張りたいと思います。（ぐーぐー）
2010年01月13日
初売り。初買い。
初。というには出遅れた感がありますが、週末に今年初のお買い物（ユニクロ通販）が届きました。メルマガの初売り期間限定セールの中に、ぐーぐーさんの定番ズボンがあったので、おっ。と買い物カゴへ。そろそろシャツも追加しておこう。おまけに私のカットソーとレギンスも入れておこう。と注文し届いた箱は、色合いは地味ながらも、福袋のようで楽しい気持ちになったのでした。（puyo）
2010年01月10日
西平安名崎へ
昨日の土曜は久しぶりに狩俣の「すむばり食堂」へ行き、肉ソバを食べました。相変わらず、とても美味。。その後、西平安名崎に行って写真撮り。先月17-50mmの広角ズームレンズを手に入れたので、試験的に色々撮ってみました。昨日はとても天気がよく、海の色が本当にきれいでしたよ。気温も高くて、他のビーチでは泳いでいた人もいたそう・・すごいですね。さすが南国・・(笑)（gu）
（大好物の肉そば。これで550円！とても美味しいです）
（池間大橋の手前から撮影。すごく気持ちよかったです）
（大好物の肉そば。これで550円！とても美味しいです）
（池間大橋の手前から撮影。すごく気持ちよかったです）
2010年01月08日
クイズ番組
地デジが始まって民放番組が見やすくなってから、わが家では脳トレのため、クイズ番組を率先してみております。大きな声で答える必要がないのについ力んで答えてしまったり、答えがあっていると得意げにポーズを決めてみたり、違う答えを自信満々で言ってしまったりとしながらも、楽しくテレビの前で参加。写真はＱさまのお正月特番。これは難しかった～。答えられない人を笑うタイプのものは辟易したので、ご贔屓にしている番組はもっぱら「Ｑさま」と「雑学王」。これからも楽しく参加したいと思います。ぐーぐーさんには負けないぞ！(笑)（puyo）
2010年01月06日
ナボリン錠
2人とも肩や首のコリに悩まされることが多く、ほっておくとひどい頭痛になります（筋緊張性頭痛）。これまでは宮古病院で鎮痛剤を処方してもらっていたのですが、この病院、とにかく待たされます（受付から診療まで2～3時間はざら・・）。時間がもったいないので市販薬がないか探していたのですが、いい薬がありました。エーザイのナボリン錠。基本的にコリを緩和する薬なので、痛みがひどいときは鎮痛剤と一緒に服用します。これがなかなか効いてくれまして。。今では欠かせない常備薬となりました。ほんとは薬に頼りたくはないんですけどね。。（gu）
2010年01月04日
2010 仕事始め
今日から仕事が始まるとともに、食卓もお正月モードから日常モードへと戻り、2010年いよいよ始動という気持ちになってきました。昨年は達成できなかった目標もありましたが、自分にとっては少しだけいつもより進歩があったと思える年にできたので、また今年も、一歩一歩、ひとつひとつの心持ちで、趣味、仕事、そして生活。小さな目標を積み重ねながら、大事に前にすすめていきたいと思います。写真は昨年から趣味部門に仲間入りした愛機です。誕生日にもらったストラップをつけて、ますますお気に入りになりました。（puyo）
